Programmes spéciaux
Danse adaptée (limitations motrice)
Description
Les cours de danse adaptés s’adressent aux enfants, adolescents et adultes ayants des troubles moteurs légers et des déficiences motrices. L’apprentissage en danse vise à explorer la motricité et l’expression. Les retombées escomptées sont la confiance et l’estime de soi, une meilleure utilisation de ses capacités, favoriser la participation à une activité sociale. L’Académie tient à regrouper les participants par groupes d’âge et par limitations ou handicaps.
École à la maison
Description
C’est avec plaisir que nous présentons une programmation conçue pour les élèves de l’École à la maison. Dans l’optique d’un développement global, nous encourageons fortement les apprentis danseurs et danseuses à prendre des cours complémentaires.
Je danse après l’école!
Description
Vient affirmer le leadership de l’Académie de danse de l’Outaouais dans le domaine de la formation en danse. Projet unique, innovateur, arrimé aux courants de pensée actuels en éducation, Je danse après l’école! encourage la collaboration avec des partenaires engagés, visionnaires, de qualité, en favorisant le développement de la danse chez nous.
Je danse mieux-être (prévention en santé mentale)
Description
Je danse mieux-être propose une série d’ateliers s’adressant à des jeunes, âgés de 12 à 18 ans, qui sont aux prises avec des difficultés en santé mentale.
Cette série d’ateliers se présente en trois volets :
- Élaboration à partir de la méthode somatique Feldenkrais de séances d’exploration de soi à l’aide du mouvement et de la respiration.
- Construction à partir des principes de création en danse.
- Mise en pratique des connaissances acquises pour explorer l’expression par le mouvement.
Mise en forme par la danse
Description
Conçu pour les adultes, retraités et aînés, le programme de mise en forme par la danse de l’Académie de danse de l’Outaouais comprend différents cours. Les horaires en journée et en soirée permettent aux nombreux adeptes de profiter de ces périodes à la fois pour prendre soin de leur corps et de leur santé, et aussi pour pratiquer une activité physique, relaxante, sociale et culturelle.