PARCOURS DÉVELOPPEMENT PERSONNEL (ADULTES)
Atelier Feldenkreis
Description
Les ateliers de la méthode somatique Feldenkrais propose un mieux être par une mise en forme douce pour améliorer la perception de son corps par le mouvement.
Ballet fitness
Description
Ballet fitness propose un entraînement par la technique de base en danse classique. Cette technique est reconnue pour développer force, souplesse et longueur musculaire. Le programme d’entraînement est présenté dans la version Barre.
Danse trapèze
Description
La danse trapèze met en commun différentes approches telle la créativité, la mise en forme et l’apprentissage de techniques de trapèze. Les trapèzes sont modifiés pour être accrochés à la hauteur du torse de l’élève.
La danse trapèze offre à ses adeptes le plaisir de danser à la fois au sol et dans les airs en explorant des possibilités de mouvements toujours renouvelées.
Flamenco
Description
Le Flamenco est un style traditionnel dit Puro Flamenco de Jerez qui est dansé en Andalousie.
Salsa
Description
La Salsa, telle que nous la connaissons aujourd’hui est un mélange culturel de rythmes d’Amérique Latine. Elle se danse en couple mais également seul, laissant libre court à l’improvisation.